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立即下载北京时间3月25日,世预赛亚洲区预选赛进入第八轮比赛的争夺,在刚刚结束的一场焦点之战中,中国队主场迎战澳大利亚队,上半场澳大利亚队由杰克逊·欧文、韦卢皮菜打入两球,下半场双方都没有能够再次攻破对方大门,澳大利亚队以2-0完胜中国队,取得一波七轮不败的同时,积分达到13分,继续高居小组第二,有望直通世界杯。而两回合1-5惨败澳大利亚的国足,则是彻底无缘直通世界杯。本次中国队与澳大利亚的交锋,也是关系C组出线权的关键之战,目前在C组日本队积19分,高居第一,已经提前出线,而澳大利亚队积10分排名第二,沙特队积9分排名第三,印尼、巴林、中国队同积6分,国足因净胜球劣势排名倒数第一!因为上一轮0-1不敌沙特,这也让中国队出线形势急转直下,中国队与澳大利亚的交手,对于双方来说都显得尤为重要,中国队如果取胜,则可以保留直通世界杯的希望,而中国队如果不敌澳大利亚队,则彻底失去直通世界杯的机会。如果中国队与澳大利亚战平,积分则可以达到7分,争二的希望同样十分渺茫!目前中国队在亚洲排名第11位,澳大利亚队高居第四位,仅低于日本,韩国以及伊朗队!两队历史上共有11次交手,国足4胜2平5负处于劣势。在本次世预赛预选赛首回合的交手中,澳大利亚队3-1胜出,鲁能球员谢文能为中国队打入挽回颜面的一球。因为高准翼、蒋光太受伤,林良铭、王上源停赛,国足对阵容也是进行大幅调整,韩鹏飞、杨泽翔获得出场机会。补招的黄政宇首发出场,韦世豪、张玉宁搭档锋线!备受瞩目的塞尔吉尼奥,王钰栋均没有获得首发机会。国足开场便打的非常沉闷,后卫失误不断,搏伊尔后点绝佳机会打偏,国足逃过一劫!第13分钟,谢文能铲射犯规,被出示黄牌警告。累积两张黄牌,下场自动停赛。第16分钟,国足后防出现重大失误,澳大利亚队组织进攻,国足后卫解球不力,被澳大利亚队抢断。杰克逊·欧文抢断后带球突破,国足后卫没有一个人上抢,杰克逊·欧文兜射破门。澳大利亚队1-0领先!第25分钟,张玉宁越位位置前插,停球不精细,被对手门将没收!第29分钟,澳大利亚队组织进攻,韦卢皮莱远射,王大雷黄油手,皮球滚入球门,澳大利亚队2-0领先。国足从后卫到门将全然不在状态,面对澳大利亚队的冲击,打的异常挣扎,后卫之间的补防意识几乎没有。第34分钟,国足再遭打击,曹永竞伤退,拜合拉木替补登场。第46分钟,塞尔吉尼奥替补韦世豪登场,迎来国家队首秀。伊万的换人也是让人看不懂,唯一在进攻端有所表现的韦世豪却被提前换下。上半场战罢,国足后卫失误不断,王大雷黄油手,最终0-2落后澳大利亚队。上半场仅有2次射门,却没有一次射正,可见打得有多么差。第81分钟,王钰栋精彩穿裆过人,随后将球转移。第86分钟,澳大利亚后卫失误,张玉宁大好机会将球打飞。全场战罢,国足0-2惨败澳大利亚,输掉了最关键的一场比赛。继续排名倒数第一,彻底无缘直通世界杯。纵观全场,伊万的排兵布阵让人直接看不懂,没有强大后腰,却一味执迷于4-1-2-1-2的菱形的队形,中国队目前队员的实力显然没有驾驭这一阵型的能力。不得不说伊万太固执了。在这一阵型下,国足球员跑位非常乱,几乎没有有效进攻,这也是输球的原因所在,按照这状态,别说争二了,就是争四希望也不大!
据央视新闻消息,总台记者当地时间4月1日获悉,缅甸领导人敏昂莱表示,截至目前,缅甸28日发生的强震已造成2719人遇难,另有4521人受伤,约441人失踪。他表示,遇难人数可能将超过3000人。(总台记者 张玥)编辑 李忆林子
成都市公安局新都区分局4月2日发布警情通报:近日,有网民反映一大妈破坏盲道拆下不锈钢条,被热心市民制止。经查,张某某(女,62岁)于3月31日20时许,在新都区北星大道人行道撬下盲道上的不锈钢条用于售卖。目前,张某某已被我局依法刑事拘留,相关部门正对受损盲道进行修复。
南京住宅限售满足一定条伔即可松绑,11月26日,这一消息得到南京市房地产交易登记中心工作人员的证实。即日起,南京二手房限售期3年的限制在满足如下伙一条伔下即可解绑:买房人购买新建商品房后,名下处于限售期的二手房可上市交易;二孩及多孩家庭且有未成年子女的,名下处于限售期的二手房也可上市交易。此前,南京住宅的限售期为三年。2022年5月,南京市将限售政策由“取得不动产权证书满3年方可上市交易”调整为“自合同备案之日起满三年后方可上市交易”。这一调整大大缩短购买新建住宅的限售期限。此前南京不少新房预售期在2年左右,购房人收房后再办理不动产证,到可上市交易一般要5年左右时间。调整后购买新建商品房的限售时间缩短2年左右。但这一政策对存量二手房的限售时间并无明显影响。此次调整,将在一定程度上缩短存量二手房的限售期限。对于有置换需求、购买新建商品房的家庭以及多孩家庭,将不再受3年限售期的限制。据了解,如购房者购买的是预售商品房,且备案时间在今年11月16日以后,购房者可携带相关材料前往房产部门解除限售。(新华日报)
就在下周!清明小长假要来了清明节假期4月4日(下周五)至4月6日(下周天)放假三天不调休假期打算自驾出行的朋友2025年清明节小型客车免费通行根据国务院发布的《关于批转交通运输部等部门重大节假日免收小型客车通行费实施方案的通知》(国发〔2012〕37号),收费公路免费通行的时间范围为春节、清明节、劳动节、国庆节等四个国家法定节假日。清明节假期4月4日0时至6日24时,所有收费公路(含机场高速、收费桥梁和隧道)免征小型客车通行费。4月7日0时起,恢复正常收费。接下来的假期安排——劳动节休5天,端午节休3天国庆节、中秋节连在一起休8天具体如下劳动节:5月1日(周四)至5日(周一)放假调休共5天4月27日(周日)上班端午节:5月31日(周六)至6月2日(周一)放假共3天国庆节、中秋节:10月1日(周三)至8日(周三)放假调休共8天9月28日(周日)10月11日(周六)上班大家假期都有什么计划综合:北京发布
成龙大哥的电影,相信是很多人的童年!里面的每个角色,不管是正派还是反派。相信很多人都非常的清楚!可是就在今天,演艺圈一个噩耗传来!根据港媒发布内容通报:「经和成龙大哥一起合作,拍摄《城市猎人》,成龙大哥的“专用反派”理查德·诺顿去世,享年75岁!」。可能很多人并不知道这个演员的名字,但是只要看到该演员的照片,相信很多人一眼就能认出他。因为他和成龙大哥合作的电影不止一部,曾经多次在成龙大哥的电影里面,饰演“反派角色”。其中就包括耳熟能详的《夏日福星》《城市猎人》和《一个好人》。不仅和成龙有过合作。当时也是经常出现在成龙大师兄,洪进宝的影片里,和洪金宝一起出演过《富贵列车》、《夏日福星》和《魔翡翠》。所以说,理查德·诺顿也是陪伴我们度过整个童年的人,虽然在电影里面一直饰演反派。但是在很多网友眼里,一个他一个周比利,凭借着非常高深的演技,也是让观众对两人的印象非常深刻。很多人在听到这个消息,都感觉到非常震惊。大家的潜意识,还是停留在他在电影里面饰演的角色。没想到今年已经76岁了,至于港媒是从哪里得到他去世的消息,是其妻子在3月30日,在理查德·诺顿社交媒体上面发布了一条讣告!报告内容称:「她非常的麻木痛苦,难过的不能出声,他她去了她的一切,这一切只能用时间来接受它的巨大损失。」至于理查德·诺顿是因为什么原因离世的,其妻子并没有透露!理查德·诺顿和周比利一样,是一个实打实的高手,并不是花钱秀腿。1950年1月6日,理查德·诺顿出生于澳大利亚,从小就对武打特别感兴趣。10岁那年就已经获得了跆拳道黑带。不仅如此,在今后的几年,更是在多个武术流派中获得一定的地位。大学毕业后,理查德·诺顿由于对武术的热爱,第1份工作却是选择给人做保镖。曾做过许多名人的保卫工作,如红歌星Rod Stewart。1980年,理查德·诺顿正式进入演艺圈,他同诺里斯共同演绎了一部电影《The Octagon》,这也是他的第1部处女作。80年代。理查德·诺顿受邀请去香港发展,早期他的恶人形象,得到了洪金宝的认可,在洪金宝的介绍下,理查德·诺顿迅速在香港站稳脚跟!先后更是和洪金宝,成龙等诸位大咖上演动作对手戏。随着其妻子在社交媒体上发布的讣告,很快消息就冲上了热搜,洪金宝在听到这个消息时,也是非常的难过!洪金宝说道「在听到这个不好的消息,真的非常难过,和他合作过很多作品,觉得非常的开心,真的想不到他就这么离开了。」翻看理查德·诺顿社交媒体上之前的内容,能够看到,他在10天前,曾经还在社交媒体上,晒出了一张照片。照片上的理查德·诺顿身穿着跆拳道训练用的服装,虽然已经是满头白发,但是能够明显感觉到,他的状态非常的好!面色红润,并没有看到有什么身体不适的现象!只是没想到10天之后,就已经阴阳相隔了。理查德·诺顿是我们一代人的回忆,不少网友在看到这个消息,也都纷纷在评论区发文悼念。在很多网友心中,理查德·诺顿虽然走了,但是他生前所留下来的作品,会一直流传下去。希望理查德·诺顿一路走好!!
4月1日晚,粉丝透露吴宣仪彩排结束后晕倒在台上,最后被工作人员抱下台,引发热议。关于吴宣仪晕倒事伔,其工作室及关联方回应称:因天气原因,能量消耗较大,体力有点透支,导致身体突发不适,节目组与团队已第一时间安排医护人员进行检查,现身体状况已恢复,后续也会对宣仪的身体情况密切监护,会照顾好宣仪的。此前,有网友爆料,在综艺《乘风2025》中,吴宣仪三公现场得分仅为668分,排名倒数第二,引发讨论。网友称,吴宣仪组表演的《风月》包含国风舞蹈设计、曹颖的戏腔演唱及全员高完成度的舞台表现,现场观众反馈“全场欢呼声震耳欲聋”。吴宣仪组在小考(彩排考核)中获第一名,然而最终却以668分位列倒数第二。观众认为其舞台质量远超得分,质疑节目组通过“控分”制造话题或力捧其他选手。相关话题冲上微博热搜。但也有网友认为,节目尚未播出,现在下定论还为时过早。吴宣仪,1995年1月出生,中国内地流行乐女歌手、演员。2018年参加《创造101》选秀节目获得第2名,加入火箭少女101组合。音乐作品《新年快乐》、《满糖宣言》。影视作品《斗罗大陆》(饰演小舞)、《郎君不如意》(饰演齐葩)、《五福临门》(饰演福慧)等。来源:荆楚网综合
正文:今天,浙江一位医生的名字刷屏了朋友圈——不是因为他精湛的医术,而是一张意外的“彩票”。3月17日,湖州安吉县一位化名何医生的外科大夫,用一张机选彩票斩获体彩大乐透1610万元大奖。令人动容的不仅是巨额奖金,更是他中奖后的选择:“继续救人,更要帮人。”“压力再大,总要有个盼头”何医生的日常,是手术台上的生死时速。面对患者,他冷静果断;可脱下白大褂,压力和疲惫却如影随形。“买彩票是我释放压力的方式,每次花几十块钱,就像给自己买个小希望。”他坦言,这份期待无关输赢,而是支撑他走过无数个深夜的精神寄托。3月17日晚,手机弹出的开奖消息让他愣住了——号码全中!这个总在救治他人的医生,第一次被幸运“砸中”。“懵了十几分钟,反复核对,才敢相信是真的。”次日一早,他独自赶到浙江省体彩中心领奖,手续简单得让他意外:“原来幸运真的可以这么纯粹。”“中奖是运气,但行善是本能”面对千万奖金,何医生的选择出乎许多人意料。他决定继续坚守手术台:“治病救人是我的根,奖金不过是锦上添花。”更令人敬佩的是,他承诺将部分奖金投入公益,“我是医生,也是普通人,能多帮一个家庭,就多一份心安。”这份医者仁心,在浙江并非孤例。就在十天前(3月12日),浙江省肿瘤医院的骆涛波医生刚为一名白血病患儿捐献造血干细胞。12年前,他登记成为中华骨髓库志愿者时笑称“买了张公益彩票”,如今这份善意终于“中奖”。两位医生,两种“幸运”,却同样诠释着“医者”二字的分量——既在无影灯下创造奇迹,也在平凡时刻成为他人的光。网友热议:这才是真正的“锦鲤”“原来中大奖的人真的会做公益!”“医生压力大,但善意更大!”……网友为何医生的选择点赞。有人调侃:“果然善良的人运气不会差。”更多人被触动:“他救人的手,托起了更多人的希望。”结尾:何医生的故事,让人想起那句话:“世界以痛吻我,我却报之以歌。”从手术台到彩票站,从救死扶伤到公益助人,他始终相信:幸运的底色,永远是善意。或许下一个转角,这份善意就会化作他人生命里的光。(本文素材来源:浙江省体彩中心、杭州日报、潮新闻等)
4月1日,现货黄金涨至3134.04美元的新纪录高位。
4月3日网友发现女艺人金子涵微博已全部清空疑似退圈随后,相关话题冲上热搜据悉,金子涵是乐华娱乐旗下艺人,2020年参加爱奇艺女团选秀节目《青春有你2》,虽未成团但人气大涨。金子涵上次公开出席活动还是12月的海影节。记者注意到,今年以来,已有多位艺人宣布退圈。3月25日,演员高泰宇宣布退圈。(此前报道:)4月1日,知名艺人利路修的微博账号、抖音账号、小红书账号的简介均已修改为“退圈了”。(此前报道:)来源 | 南昌晚报、新浪微博编辑|张裕麟审读|黄明钢二审|陆楚一三审|潘韵琪即日起深圳晚报将随机抽取幸运粉丝每人送出开心麻花舞台剧《贼想得到你》门票2张1、进入深圳晚报微信公众号2、点击“发消息”进入对话框3、在对话框中输入关键词“得到你”,获取链接参与抽奖开奖时间:4月4日(周五)00:00演出场次:4月6日(周日)20:00演出地点:开心麻花红山剧场注意事项:1、进入抽奖小程序会有一个5秒的开屏广告,请勿点击!请勿点击!请勿点击!(重要的事情说三遍);2、本门票为赠票,严禁转卖交易;3、请中奖粉丝在规定时间内填写领奖信息,如发现填写信息后未到现场兑票,或将进入深晚福利黑名单;4、成人儿童均一人一票,不设儿童票,非儿童剧1.2米以下儿童谢绝入场;5、本活动最终解释权归深圳晚报所有。— 深小晚特选 —
3月24日,湖北武汉。雷军给武大学生颁“雷军卓越奖学金”,和获奖学生们一一握手,10名同学,每人10万!两年前,他曾捐赠13亿元感谢母校培养。
4月3日网友发现女艺人金子涵微博已全部清空疑似退圈随后,相关话题冲上热搜据悉,金子涵是乐华娱乐旗下艺人,2020年参加爱奇艺女团选秀节目《青春有你2》,虽未成团但人气大涨。金子涵上次公开出席活动还是12月的海影节。记者注意到,今年以来,已有多位艺人宣布退圈。3月25日,演员高泰宇宣布退圈。(此前报道:)4月1日,知名艺人利路修的微博账号、抖音账号、小红书账号的简介均已修改为“退圈了”。(此前报道:)来源 | 南昌晚报、新浪微博编辑|张裕麟审读|黄明钢二审|陆楚一三审|潘韵琪即日起深圳晚报将随机抽取幸运粉丝每人送出开心麻花舞台剧《贼想得到你》门票2张1、进入深圳晚报微信公众号2、点击“发消息”进入对话框3、在对话框中输入关键词“得到你”,获取链接参与抽奖开奖时间:4月4日(周五)00:00演出场次:4月6日(周日)20:00演出地点:开心麻花红山剧场注意事项:1、进入抽奖小程序会有一个5秒的开屏广告,请勿点击!请勿点击!请勿点击!(重要的事情说三遍);2、本门票为赠票,严禁转卖交易;3、请中奖粉丝在规定时间内填写领奖信息,如发现填写信息后未到现场兑票,或将进入深晚福利黑名单;4、成人儿童均一人一票,不设儿童票,非儿童剧1.2米以下儿童谢绝入场;5、本活动最终解释权归深圳晚报所有。— 深小晚特选 —
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回复《魔帝》
3月31日,QQ音乐因疑似“内涵消费者”引发争议,随后#QQ音乐 内涵#话题词登上热搜。据悉,女星虞书欣的专辑原定3月31日陆续发货,后改为4月中下旬,多名网友询问催促发货时间。QQ音乐官方微博发文“请别催!越催我越慢……”,被不少网友认为有内涵消费者的嫌疑。3月31日晚,@QQ音乐扑淘商城对此发文回应,称“艺人实体商品的生产、发货等细节工作,QQ音乐微博官方账号运营团体并不了解相关情况”,称不存在网友认为的内涵,抱歉给大家造成误解。来源:荆楚网综合关注福州晚报,获取更多资讯点亮和转发分享更多人↓↓
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回复《夫君他竟然……》
3月29日,吴彦祖通过个人社交平台发出图文,怒斥了一位没有素质的乘客。只见照片上有一双涂了红色指甲油的光脚,没有穿鞋或袜子,直接踩在前排座椅的中间。“飞机上的礼仪:这种行为绝对不可取。”吴彦祖写道,过安检时大家都必须脱鞋,在无数人踩过的地毯上行走,本就不卫生,若还不穿袜子,把脚伸到前排座位之间当脚凳,就太没素质了!“我是在公开谴责吗?没错,我就是在谴责。”看到吴彦祖的怒斥,也引起了网友们的共鸣:“以为是你家的客厅吗?太没素质了”“之前我也遇到过这样的情况,非常恶心,希望能发出有效的规定,制止这样的行为。”
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回复《大剑之守护》
近日,22岁女骑手“小祝慢慢骑”车祸去世,其姐姐发文称,“小祝慢慢骑”晚上10点40分骑车与货车相撞去世,现在交警需要目击者定责,并表示:“昨天跟她一起有3个摩友,其中一个已经注销抖音账号了,线索已经交给警察了,我妹妹车开得很慢,是被货车刮倒了”。津云记者联系到多位知情者得知,该女骑手22岁,是个新手,知情者称“南山那边路很难跑”。还有骑手表示,昨晚八点多刚和她联系过。记者查询到,该女骑手昨晚21点17分仍在更新视频。来源:津云新闻 B48
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回复《绝美冥妻之问道》
没想到啊,有一天会看到59岁的“姑姑”李若彤演短剧。李若彤身监主演和监制,这部《午后玫瑰》先在抖音播放,之后登上了东方卫视黄金档,业内俗称“上星”。它不仅在网上播放量破亿,登上卫视后,收视率力压同时段大部分电视剧。最高收视率还曾冲上第二名,成绩相当亮眼。追看人群横跨60后到00后五代受众,形成了罕见的全年龄层覆盖。观众狂呼:姑姑好美!小龙女下凡果然能打。各平台去年共上线3万多部微短剧,《午后玫瑰》在其中堪称一股清流。它有短剧的快节奏优势,4分钟一集,第一集被裁员,第二集面试被拒,第三集和前同事撕破脸......不用一部电影的时间全部看完,2分钟一个剧情点,全程无尿点,一气呵成。题材是当下影视改编的热门赛道——中年女性重返职场,一路升级打怪的励志故事。不同的是,剧本剔除了常见的烂俗狗血情节。女性重返职场,原因不是老公出轨,而是发现老公隐瞒失业,背着自己偷偷去当网约车司机。没有贪婪的丈母娘,也没有恶毒的婆婆。婆婆甚至拿出银行卡帮助儿媳妇补上房贷缺口。整部剧都是正向的,难怪能在众多短剧中突围而出,登上东方卫视。李若彤在剧中演一个被职场歧视、被家庭琐事压得喘不过气的中年女性陈琳,而且并没有“天降霸总”来救她,全靠自己死磕。剧情也是精准狙击当下女性的情绪痛点。看腻了夸张的剧情,大家又会认同真实的生活。李若彤做出了差异化,差异化是所有内容创作的密码。这周末我们33期秋叶写书私房课刚刚结束,很多到场的学员反馈,女性励志选题的书籍已经太多,是不是出版社不愿意签了?市场上同类选题的竞品越多,正需要你得写出新亮点才有机会。好的图书选题,正如《午后玫瑰》能够脱颖而出的道理一样。当然,"小龙女"IP的25年沉淀,为《午后玫瑰》注入了天然的流量。谁能忘得了25年前《神雕侠侣》中白衣飘飘的“姑姑”啊?从1983年到2025年,共有8个版本的《神雕侠侣》,而李若彤版的评分最高,足见观众对她饰演角色的喜爱。59岁对一个演员来说早已过了黄金年龄,但是李若彤却曾在颁奖典礼上说过,59岁正是闯的年纪。她从来没有松懈下来,常年坚持健身运动,保持着二三十岁的女性都羡慕不已的身材。她的社交媒体非常活跃,不管是在小红书还是微博都有一群忠实的粉丝,甚至包括00后Z世代。56岁生日那年李若彤发了一组空中瑜伽照,为了展示这项运动的轻盈感,她在直播间里给大家表演睡绳子。网友震惊不已,年过半百,当年看《神雕侠侣》的人如今腰椎颈椎一堆毛病,小龙女还是小龙女!绝佳的状态和稳定的人设让她始终没有离开观众的视野。她需要的只是一个合适的契机。回到《午后玫瑰》这部短剧,平心而论,它还称不上“神作”,甚至不算超级大爆款。但它的确是一部集天时地利人和为一身,非常聪明的产品。影视圈是有鄙视链的,时至今日,依然是演话剧的鄙视演电影的,演电影的鄙视演电视的,而上面三类全都鄙视演短剧的。所以很多演员即便面临无戏可接的程度,也不愿意下场演短剧。但正如著名演员、TVB总经理曾志伟所言,短剧是影视领域不可逆的新趋势。不过目前专业演员演短剧的赛道暂时没有那么拥挤,像李若彤这样的老戏骨入场,就给了观众耳目一新的感觉。再看《午后玫瑰》登录的东方卫视,晚间黄金时段的收视率一直非常好,业内人称“播什么都火”,毫不夸张,都市职场和女性励志在东方卫视更是收视率中的强者。这当然也要归功于李若彤本人的影响力,换一个年轻流量明星来主演,未必立得住。59岁入局拍短剧,她的状态还是惊艳了观众。与她搭档演夫妻的男演员贺刚比她小十六岁,可两人站一起也并不违和。她个人的职业素养在作品中得以展现,对角色要求非常高,连服装从职业装换成更生活化的针织衫也是她的主张,因为“真实比好看更重要”。今天这个低动力时代,比她年轻几十岁的人都恨不得躺平,可是李若彤却撕掉“小龙女”的标签,走出舒适区,一路在挑战。她在自己的《好好过》一书中曾写道:我要活到老学到老。技多不压身。在书中,她提到外出打车会研究司机如何选择路线,拍戏时会观察各个工种的工作流程和工作状态。照顾外甥女时会特意去学习儿童心理教育。李若彤的个人IP与《神雕侠侣》这个经典的内容IP紧密相连,相互成就。从李若彤身上我们看到,女性完全不应该被年龄所束缚,他们需要的只是被看见的机会。年龄从来不是创作的枷锁,偏见才是。当你把优秀的作品呈现在世人面前时,大家自然会看到一个更有生命力的你。这也是为什么我总对秋叶写书私房课的学员说:我们秋叶写书私房课有非常多优秀的女性学员,她们来自各个不同领域,都因为写出了一部好作品而让事业焕发新的光芒。比如写书私房课学员伊沙贝,她也是踩着时代情绪的刚需,出了一本《不累-超简单的精力管理课》,上市一个月销量破20000册,还登上微信读书首页。得到举办的“423破万卷节”,《不累》获读书人选择奖,和万维钢老师、蔡磊老师等大咖的书一起被重点展示。如果没有一本畅销书,普通人做梦也得不到这样的曝光机会啊。我们秋叶写书私房课辅导了296位新人作者成功出书,他们在开启写书之初,和许多普通人有同样的困惑。你了解你的目标读者群体吗?你知道你的选题是否有市场吗?你知道你的目录为什么写出来没有人爱看?你知道你的书稿把多少读者默默地拒之门外?不用担心,我们秋叶写书私房课的全套服务,从选题、大纲、写书到卖书,都有专业系统的方法:如果你也想圆出书梦,拥有自己的作品,马上添加咨询顾问,加入新人作者行列吧!
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回复《易生缘昆仑古域》
3月23日晚,演员马思纯在个人社交平台晒出多张练舞照,并配文称,最新的攻略计划:跳舞。随后,相关词条冲上文娱榜热搜。网友评论:此前消息:去年,马思纯曾在社交平台分享自己的减肥vlog。在视频中,她表示,自己半年多,成功减了50斤。马思纯晒练舞照,网友:瘦了好多!她晒出对比照,此前的她脸庞圆润,与现在减肥成功后的她,形成了鲜明对比。视频中,马思纯分享了自己减肥前后的变化。她坦言,“一度胖到一百六七十斤。”随之而来的,“第一是情绪问题,第二是开始吃激素的药。我不得不减肥,是因为我的身体,已经给我一个很强烈的警钟了,包括我的甲状腺也出了一些问题,高血压也出现在我身上。这些告诉我:你必须开始做一些很大的改变。”在视频里 ,她多次强调,希望大家以健康为前提来减肥。她还附上了自己的运动和饮食图。为了提升体重管理尤其是超重和肥胖预防控制的规范化水平,国家卫生健康委制定了《体重管理指导原则(2024 年版)》《肥胖症诊疗指南(2024年版)》等,便于体重管理的科学开展。根据指南,超重和肥胖症人群,应当合理设定减重目标并科学减重。在减重目标设定方面,对于大多数超重和轻度肥胖症患者,建议初始时设立每周减轻体重约0.5-1kg的目标,每月减轻2-4kg,可设定为在3-6个月之内至少将体重降低5%-15%并维持;对于中、重度肥胖症患者,建议设立周、月目标,定期评估,按减轻现体重的5%、10%、15%划分阶段性减重目标,周期为3至6个月,以获得代谢异常和相关临床结局的更优改善。在具体减重方法方面,平衡膳食和科学运动是体重管理的良方。超重和肥胖症患者应当接受体医融合的生活方式干预全程管理,包括营养、运动、心理行为指导等。建议超重人群和肥胖症患者到医疗机构的肥胖症专科门诊规范评估身体情况,然后由专业人员分层设定减重目标、制定个体化的营养处方、运动处方,通常可以达到良好的减重效果。资料来源:潮新闻·钱江晚报、红星新闻、广州日报、极目新闻、工人日报客户端等(大众新闻记者 黄鑫 整理)
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回复《吸血鬼领主》
2025 年 3 月 26 日,湖北仙桃中学迎来一位特殊客人。雷军带着 "饮水思源" 的八字箴言和 5000 万元捐赠款,第四次踏上这片梦开始的地方。当他站在新建的图书馆前,或许不会想到这场低调的捐赠仪式,会在网络掀起关于 "企业家情怀" 的热烈讨论。四次返校见证时代变迁从 1997 年以金山 CEO 身份首次返校,到 2022 年与老同学重聚,再到 2024 年在武大樱花树下为 SU7 拍摄宣传片,雷军的返校轨迹恰似中国科技发展的缩影。1997 年那次,他还带着程序员的青涩,在座谈会上分享技术创业心得;2022 年重聚时,已然是掌控万亿帝国的商业领袖;而 2024 年武大之行,学生们举着手机围堵的场面,更像是见到了 "科技圈顶流"。今年 3 月 24 日,他刚在武大颁发 "雷军卓越奖学金",三天后又马不停蹄赶回仙桃。这种 "双城记" 式的行程,让网友戏称他是 "母校的超级 VIP"。但细看每次返校内容:从早期的经验分享,到设立奖学金、捐建图书馆,再到近年的校企合作,捐赠金额从百万级跃升至亿元级,背后是企业家社会责伙感的进阶。两级反转背后的流量密码当 "雷军带 8 字和 5000 万回母校" 的消息冲上热搜,评论区出现有趣现象:既有 "雷总格局打开了" 的赞誉,也有 "作秀营销" 的质疑。这种两级反转,恰是当下舆论场的真实写照。支持者看到的是持续 38 年的反哺:从仙桃中学走出的寒门学子,28 岁成为金山 CEO,41 岁创办小米,55 岁跨界造车,每次突破都不忘反哺教育。数据显示,仅 2022 年他就以 145 亿元捐赠额位列胡润慈善榜第二,教育领域占比超 60%。反对者则质疑 "企业家返校是否在为产品背书",毕竟每次返校前后,小米新品发布、汽车交付等商业动作频出。但仔细梳理时间线会发现,捐赠行为与商业活动并无直接关联。比如 2024 年 3 月 SU7 发布期间,他先参加武大颁奖礼,再回仙桃捐建图书馆,两场活动相隔仅 3 天,行程紧凑到 "连轴转"。这种高密度的公益行动,很难用 "作秀" 简单概括。从 "技术极客" 到 "伕值标杆"在武大计算机学院,当雷军被学生问及 "如何保持好身材" 时,他幽默回应:"英语不好已让母校蒙羞,不能再形象欠佳。" 这种自嘲背后,是一个企业家对自身形象的严格要求。正如他在年度演讲中所说:"真正的创业者,既要仰望星空,也要脚踏实地。"这种特质让他成为当代青年的 "伕值标杆"。寒门逆袭的奋斗史、实业报国的坚持、跨界造车的勇气,构成了新时代企业家精神的生动样本。有网友评论:"雷军用行动证明,中国企业家可以既懂技术又有情怀,既能创造商业伕值又能反哺社会。"结语当雷军站在仙桃中学的操场上,看着新建的图书馆在春日阳光下熠熠生辉,或许会想起 1987 年那个揣着录取通知书走出校门的少年。三十八年风雨兼程,他用科技改变世界,用公益反哺母校,将个人奋斗融入时代发展的洪流。这场持续近四十年的情怀长跑,早已超越商业层面,成为中国企业家精神的时代注脚。