K8·凯发

4月3日网友发现女艺人金子涵微博已全部清空疑似退圈随后，相关话题冲上热搜据悉，金子涵是乐华娱乐旗下艺人，2020年参加爱奇艺女团选秀节目《青春有你2》，虽未成团但人气大涨。金子涵上次公开出席活动还是12月的海影节。记者注意到，今年以来，已有多位艺人宣布退圈。3月25日，演员高泰宇宣布退圈。（此前报道：）4月1日，知名艺人利路修的微博账号、抖音账号、小红书账号的简介均已修改为“退圈了”。（此前报道：）来源 | 南昌晚报、新浪微博编辑｜张裕麟审读｜黄明钢二审｜陆楚一三审｜潘韵琪即日起深圳晚报将随机抽取幸运粉丝每人送出开心麻花舞台剧《贼想得到你》门票2张1、进入深圳晚报微信公众号2、点击“发消息”进入对话框3、在对话框中输入关键词“得到你”，获取链接参与抽奖开奖时间：4月4日（周五）00:00演出场次：4月6日（周日）20:00演出地点：开心麻花红山剧场注意事项：1、进入抽奖小程序会有一个5秒的开屏广告，请勿点击！请勿点击！请勿点击！（重要的事情说三遍）；2、本门票为赠票，严禁转卖交易；3、请中奖粉丝在规定时间内填写领奖信息，如发现填写信息后未到现场兑票，或将进入深晚福利黑名单；4、成人儿童均一人一票，不设儿童票，非儿童剧1.2米以下儿童谢绝入场；5、本活动最终解释权归深圳晚报所有。— 深小晚特选 —

胡忆书（记者 陈佳玉）06月23日,在阅读此文之前，辛苦您点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能给您带来不一样的参与感，感谢您的支持！文丨小妞编辑丨小妞这是来自一位00后“生死摆渡人”的自述。对于她来说，现在的这份工作让她寻找到了自我。墓碑是她的“工作台”、尊重逝者是她的“宗旨”。在别人都在担心她嫁不出去的时候，她却坦然自若的表示“不怕”。她的工作，不仅让人们看到了她对工作的热爱，还让人们看到了多元化职业的未来。那么，这个00后少女到底干的什么工作呢？她在这份工作中感受到了怎样的人生真谛呢？可可出人意料的“职业规划”这个故事的主人公，名叫丁晓丽，她喜欢别人亲切的叫她“可可”。她是一位妥妥的“00后”，今年才刚刚25岁。可可大学学习的汉语言专业，在校期间立誓要做一位文学创作者。所以，她自己的职业规划都是朝着本专业去发展的。在00后“毕业即失业”的时代，优秀的可可一毕业就找到了适合自己的工作。这份工作的名字叫做“文旅策划师”。刚开始做这份职业的时候，可可觉得这份工作非常的神圣。给每一个未曾谋面的旅客，制作一场极具浪漫的旅行，对于她来说都是无比幸福的事情。可是，这份工作虽然看着、听着、想象着都非常的体面、美好。但是，可可工作了一年之后，就直接对这份职业“厌烦痹倦”。由于旅行的人数都是多人成团的，人越多，每个人的需求就越多。毕竟，每个人都是不同的个体，每一次行程中都会有个别人对可可安排的感到不满。甚至有的时候，没有素质旅客会对刚刚步入社会的可可“破口大骂”。在众多委屈之下，可可选择辞去了这份工作。辞职之后，可可在为期一个月的“职业空窗期”中，想到了今后要走的路。这个职业，让所有人都惊了一惊。从“旅游策划”到“墓地策划”2024年10月，可可顺利入职到了洛阳市凤凰山生态纪念馆。乍一听这个工作地点，还以为是哪个景区或者公园。仔细一搜才知道，这个地方竟然是一个“陵园”。而可可在这里的职位，是一名“职业代祭扫者”。相对于传统的职业来说，这份职业完完全全就是新型职业。在现在这个高科技充斥在身边的时代，不光可以云点餐、云打车，甚至还可以“云祭拜”。这对于远在他乡工作，无法归家的人来说，这个“云祭拜”可是帮了他们大忙。而可可所做的职业，其实就是对标这些云祭拜的客户，帮他们祭拜自己的亲人。她的工作内容其实就是，鞠躬、擦拭墓碑、摆放祭品等等。一旁有工作人员帮助记录，以满足客户的实时监控。很多人都觉得，可可的这份工作听起来十分的不体面。但是可可认为，面对这些逝去的人们，总比那些活着总是刁难别人的人强。即便是工资不高，她也愿意做这份工作。这份工作工作没有殡仪化妆师累，但是也没有他们工资高。一个月大概是四千多的工资，对于洛阳来说，这工资真的不算高。但是，对于可可来说，这远远不是单纯只为挣钱的工作，而是让她认识了生命的另一面。结语确实，职业没有高低贵贱之分，只要是自己喜欢做的管别人怎么说呢？对于可可来说，这份职业甚至可以改变她的一生。主要信源

胡忆书（记者 柴裕苹）06月23日,近期，“锤娜丽莎秘密减肥暴瘦 70 斤！我相信很多人都会觉得减肥很困难！我也不例外……”，当这条微博出现在大众视野中时，瞬间吸引了无数目光，也让众多网友陷入了深深的好奇与惊叹之中。“这女人对自己太狠了！”“锤娜丽莎用实际行动告诉我，这世界上没有胖女人，只有懒女人！” 网友们字里行间满是对她的钦佩。在娱乐圈中，减肥成功的案例并不少见，但能像锤娜丽莎这样，从 180 斤的体重狂瘦 70 斤，且至今未出现 “反弹” 迹象的，实属罕见。她的这一蜕变，成为了众人眼中的励志典范。起初，当看到锤娜丽莎的这则发文时，不少人都如丈二和尚摸不着头脑，随着她所配图片映入眼帘，答案似乎有了一丝端倪。图片中，过去的她与现在的模样形成了鲜明对比，曾经略显臃肿的身形已不复存在，取而代之的是一副轻盈苗条的身材，整个人仿佛脱胎换骨，与以往的 “肥宅形象” 判若两人。这惊人的颜值蜕变，让不少网友直呼：“这都可以直接去‘组女团’出道了！”那么，究竟是什么原因促使锤娜丽莎下定决心，踏上这条艰难的减肥之路呢？原来，一切的起因源于一次医院体检。锤娜丽莎透露，在某次体检中，医生严肃地告知她，必须要控制饮食了，因为她已患上 “重度脂肪肝”，肝功能指标也出现了异常。医生还特别叮嘱，她这种情况需要定期进行体检，并劝告大家都要注意身体，定期体检。这一消息对于锤娜丽莎来说，犹如晴天霹雳，也成为了她减肥的直接导火索。实际上，脂肪肝在肥胖人群中较为常见，很多肥胖者在体检时或多或少都会被查出患有脂肪肝。长期的脂肪肝对身体健康有着诸多危害，可能会引发肝功能受损、肝脏纤维化等一系列问题。对于锤娜丽莎而言，减肥已不再是简单的追求美丽，而是关乎生命健康的重要抉择。更棘手的是，她自身还存在其他健康问题，需要长期服用激素，而激素的副作用之一便是导致身体发胖，这无疑给她的减肥之路增添了重重困难。但即便如此，为了恢复健康，锤娜丽莎毅然决然地选择了 “受罪”，开启了漫长而艰辛的减肥征程。锤娜丽莎早期曾是一名 “正儿八经” 的女团成员。那时的她，身材婀娜，颜值出众，在女团的舞台上绽放着属于自己的光芒。而被闺蜜骗钱，这一沉重打击让她的经济状况陷入困境；紧接着，抑郁症又悄然袭来，将她笼罩在黑暗之中。在这些接连不断的挫折面前，她无奈地终止了自己的女团梦，人生轨迹也由此发生了巨大转变。后来，由于身体原因需要服用激素，这使得她的身体快速发胖。曾经那个在舞台上翩翩起舞的她，因身材的变化，渐渐与梦想中的舞台渐行渐远。但锤娜丽莎并没有被命运彻底打倒，她凭借着顽强的毅力，在演艺道路上另辟蹊径，转型成为一名喜剧演员，并通过唱歌模仿逐渐走红。她独特的幽默风格和扎实的才艺功底，让她在喜剧领域站稳了脚跟，如今在许多综艺节目中都能看到她的身影。尽管身材依旧肥胖，但她用自己的智慧和才华，给观众们带来了无数的欢笑，成为了大家眼中十分幽默且有才华的艺人。她在全网的粉丝数加起来突破千万，这些成绩无疑是大众对她的高度肯定。在减肥的过程中，锤娜丽莎所付出的努力常人难以想象。一方面，她要与激素带来的身体发胖作斗争；另一方面，还要坚持喝中药调理身体，同时配合大量的运动。这其中的艰辛，或许只有她自己最清楚。但她始终没有放弃，一步一个脚印地朝着健康与美丽的目标前进。终于，功夫不负有心人，她成功地瘦下了 70 斤，实现了华丽转身。如今的她，不仅颜值重回女团时期，更重要的是，身体也逐渐恢复健康。锤娜丽莎的经历，不仅是一个减肥成功的故事，更是一部关于勇气、毅力与自我救赎的传奇。她用实际行动告诉我们，无论生活寄予多大的挑战，只要有坚定的信念和不懈的努力，就一定能够战胜困难，实现自我伕值。在这个追求完美身材与健康生活的时代，锤娜丽莎的故事无疑给众多正在减肥或面临健康问题的人们带来了希望与动力。我们衷心希望，今后的锤娜丽莎能够继续在演艺道路上发光发热，为大家带来更多的欢乐，同时也祝愿她能永远保持健康，书写属于自己的更多精彩篇章。

近日，在综艺《无限超越班3》中，当被问到拍短剧的片酬，短剧演员柯淳称：“我们是按天算的，我虽然现在是2万，但是还没有接过2万的。”据公开资料，柯淳，本名赵柯淳，2000年10月28日出生于湖南省岳阳市，中国内地男演员。此前其主演的短剧作品《好一个乖乖女》总观看量突破20亿，微博话题阅读量达1.8亿。赵柯淳一周涨粉超150万，被称为短剧赛道“顶流级”演员之一。来源 | 潇湘晨报

3月23日（报道时间），湖北武汉。37岁的李先生（化姓）工作忙、应酬多，长期的饮食不规律，让他半年就胖了20斤。李先生给自己定下了每天走一万步的目标，并且晚上只吃小碗青菜面，戒掉了奶茶，结果体重比之前还增加了3斤，于是他来到武汉市东湖医院就诊。接诊的内分泌科副主伙医师管雅文表示，减肥的本质是制造热量赤字，即摄入的热量少于消耗的热量。“减重不是单纯看体重，而是要看脂肪减少和肌肉增加的综合效益。通过增肌减脂，基础代谢率提高，更易维持体重，减少反弹。”来源：齐鲁晚报编辑：谷圆圆