51吃瓜轻量版 - 沈樵老师经典作品 小姨子勾引警察姐夫颠鸾倒凤 大玩制服诱惑 - 综述|

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市场全天触底反弹，沪指领涨，北证50指数涨超10%。盘面上个股普涨，全市场超4500只个股上涨，近300股涨停或涨超10%。截至收盘，沪指涨1.31%，深成指涨1.22%，创业板指涨0.98%。从板块来看，军工股集体大涨，北方长龙等20余股涨停。大消费股震荡反弹，免税方向领涨，中国中免等10余股涨停。港口、统一大市场概念股表现活跃，重庆港等涨停。沪深两市全天成交额1.7万亿元，较上个交易日放量740亿元。个股方面，东方财富成交额123.55亿元居首，宁德时代114.60亿元次之，贵州茅台、立讯精密、永辉超市、寒武纪等成交额靠前。

近日，广东深圳一男子发文称，思念亡妻无法释怀，选择随她而去，此事引发网友关注。据网传信息，4月11日，该网友发文，“当你们看到这番文字，我已选择离去”，文中，他详细地描述了他的“爱人”在医院太平间的情景。在文章最后，该网友写道，“我的确累了，我要好好休息了，我要结束的并不是生命而是痛苦”，“再见了，每一位。绝笔“。另据网传信息，其家属在社交平台发文，男子名为谢某振，于2025年4月11日因故去世，终年33岁。4月11日，潇湘晨报记者从谢某振家属、好友及其妻子家属处获悉，其确已去世。

近日，广东深圳一男子发文称，思念亡妻无法释怀，选择随她而去，此事引发网友关注。据网传信息，4月11日，该网友发文，“当你们看到这番文字，我已选择离去”，文中，他详细地描述了他的“爱人”在医院太平间的情景。在文章最后，该网友写道，“我的确累了，我要好好休息了，我要结束的并不是生命而是痛苦”，“再见了，每一位。绝笔“。另据网传信息，其家属在社交平台发文，男子名为谢某振，于2025年4月11日因故去世，终年33岁。4月11日，潇湘晨报记者从谢某振家属、好友及其妻子家属处获悉，其确已去世。

速报参数速报参数：据中国地震台网正式测定，4月9日9时53分在台湾宜兰县发生4.6级地震，震源深度33公里，震中位于北纬24.67度，东经121.66度。基础背景周边县城：震中距三星乡1公里、距员山乡8公里、距冬山乡10公里、距罗东镇11公里、距五结乡14公里，距宜兰县12公里，距台北市42公里。震中地形：震中5公里范围内平均海拔约146米。历史地震：根据中国地震台网速报目录，震中周边200公里内近5年来发生4级以上地震共355次，最大地震是2024年4月3日在台湾花莲县海域发生的7.3级地震（距离本次震中96公里），按震级大小前50次历史地震分布如图。以上信息由地震信息播报机器人于2025年4月9日10时1分30秒自动产出，用时30秒，公测阶段仅供参考。连云港市广播电视台新媒体运营中心来源：中国地震台网编辑：方婧瑄复审：徐蓓蓓终审：段潇扫码二维码看新闻看直播政务服务指尖办

北京时间4月10日上午9时，今天中国排球协会正式公布了新一期中国女排名单，其中主教练当选为中国女排新伙主教练赵勇，率队集训。新一期中国女排报到日期是4月10日，包括李盈莹、王媛媛、龚翔宇、王梦洁等名将。具体名单如下：49岁的赵勇曾是排球运动员，曾入选男排国家队，司职副攻。2002年他开始教练生涯，担伙辽宁青年男排主教练，2005年出伙中国少年男排主帅。2006年赵勇开始担伙辽宁女排的主教练，在老帅岳金库的辅佐下征战全国联赛。在十二运备战周期，赵勇执掌辽宁青年女排，最终率队获得全运会青年组亚军。2013年，赵勇重新接过一线队帅印。多年来，辽宁女排成绩基本稳定在全国大赛前列，也向国家队不断输送人才。此外，2023年赵勇担伙了国家女排二队主教练，在成都大运会率队夺金。2023年女排亚锦赛赵勇率队获得银牌。如今，赵勇正式执掌中国女排的教鞭，职业生涯迈上新台阶，期待他为女排带来新的惊喜！巴黎奥运周期，中国女排主教练是蔡斌，他于2022年2月3日走马上伙。2024年巴黎奥运会中国女排获得第五名，奥运后蔡斌合同到期卸伙。今年3月18日，中国排协发布《关于选聘洛杉矶奥运会周期国家女排主教练的公告》，选聘女排新伙主教练，伙职时间是2025年4月至洛杉矶奥运会结束。排协的选拔标准主要有五点，其中最重要的是需要具有较丰富的执教经验、较好的执教成绩和一定的国际赛事执教经验，需要担伙过省市成年队主教练并获得过全国前三名或担伙国家级青少年队主教练并获得过世界或亚洲正式比赛前三名的成绩。另外，还有身体健康、年富力强等条伔。这些选拔标准，基本排除了外籍教练以及年龄较大的本土教练，因此执教经验丰富的赵勇被看作是最大热门。在4月8日召开的排球联赛总结暨新周期工作会上，国家体育总局排球运动管理中心主伙赖亚文表示，新周期要夯实中国女排亚洲霸主、世界一流的地位，在洛杉矶奥运会上登上领奖台。(米修体育)

华北大风极端来袭，专家建议100斤以下人群谨慎出行。4月11日至13日期间，华北地区将遭遇一股强劲冷空气的侵袭，迎来一场历史同期极为少见且持续不断的大风天气。此次大风天气波及范围广泛，持续时间长久，部分地区的风力之强、破坏力之大堪称极端，甚至可能引发灾害性后果，局部区域的风力预计将超过11级。国家标准风力等级表2025年4月11日，华北地区正经历着一场历史同期罕见的极端大风天气。这场大风不仅风力强劲，持续时间也较长，给当地居民的生活和出行带来了极大的影响。据气象部门预报，局地阵风甚至可达13级，相当于台风级风力，其致灾性不容小觑。面对如此极端的大风天气，专家们纷纷发出预警，并给出了具体的出行建议。其中，一条特别引人注目的建议是：体重低于100斤的人群最好不要出门。这一建议并非空穴来风，而是基于科学原理和实际观测得出的结论。据中国天气网等权威机构发布的信息，体重与抗风能力之间确实存在一定的关系。一般来说，体重越轻，抗风能力就越弱。在极端大风天气下，体重较轻的人更容易被风吹动，甚至存在被吹跑的风险。因此，专家们建议体重低于100斤的人群在大风天气下谨慎出行，以确保自身安全。这场华北大风的极端性不仅体现在风力强度上，还体现在其持续时间和影响范围上。据气象部门预报，大风天气将持续数天，且覆盖华北多个地区。这意味着居民们需要长时间应对这种恶劣天气，做好充分的防范和应对措施。为了应对这场极端大风天气，各地政府和相关部门已经采取了多项措施。比如，北京市已经发布了大风橙色预警信号，并启动了相应的应急响应机制。同时，交通部门也加强了对轨道交通、公交等公共交通的安全管理，确保市民出行安全。对于普通居民来说，除了遵循专家的建议、谨慎出行外，还需要做好其他方面的防范措施。比如，关好门窗，避免风沙进入室内；加固易被风吹动的室外物品，防止造成意外伤害；减少户外活动时间，避免长时间暴露在强风中；如需外出，务必穿戴好保暖衣物和防护用品，确保自身安全。值得注意的是，这场华北大风虽然极端，但并非不可预测和不可防范。通过科学的气象预报和有效的应对措施，我们可以最大程度地减少大风天气带来的不利影响。同时，这也提醒我们要时刻关注天气变化，做好应对各种极端天气的准备。总之，面对这场历史同期罕见的华北大风天气，我们需要保持警惕、科学应对。体重低于100斤的人群更要谨慎出行，确保自身安全。同时，也希望各地政府和相关部门能够继续加强气象监测和预警工作，为居民们提供更加及时、准确的天气信息和服务。 云南大理州洱源县发生4.8级地震 速报参数速报参数：据中国地震台网正式测定，4月24日0时8分在云南大理州洱源县发生4.8级地震，震源深度10公里，震中位于北纬26.27度，东经100.00度。云南大理州洱源县发生3.2级地震 速报参数速报参数：据中国地震台网正式测定，4月23日18时44分在云南大理州洱源县发生3.2级地震，震源深度9公里，震中位于北纬26.27度，东经100.02度。云南大理州洱源县发生3.0级地震 速报参数速报参数：据中国地震台网正式测定，4月23日19时56分在云南大理州洱源县发生3.0级地震，震源深度8公里，震中位于北纬26.29度，东经100.01度。当地通报：部分房屋受损 洱源县政府新闻办凌晨通报，地震发生后，洱源县立即启动地震应急四级响应，迅速组织力量核查灾情，消防救援、森林消防、镇村干部及相关单位已深入震中区域开展排查。截至4月24日02：00时，部分房屋有受损情况，暂未收到人员伤亡报告。网友在睡梦中被摇醒面对突如其来的地震时人们所处环境各异面临的潜在风险也千差万别 多掌握一些防震避险知识 能有效提升生存的可能地震避险的十大“禁地”别坐电梯强震可能导致停电甚至楼体振动、变形，一旦电梯发生故障或卡在楼层间，人们很容易被困住，逃生难度加大。 别跳楼即使住在低楼层也不要选择跳楼逃生，这样不仅容易受伤，还可能被高处坠物砸到。 别躲在悬挂物附近地震时未被固定的物体容易坠落伤人，务必远离它们可能位移或掉落的位置。 别躲在阳台、窗户附近阳台承重弱，窗户易碎，都会给人造成伤害。 别在楼道或楼梯停留楼道、楼梯缺乏可供遮蔽的空间且承重能力有限，如果遇到人流甚至可能发生踩踏。 别靠近高大建筑物强震容易对房屋结构造成影响，使其不稳定性增强，即使房屋未倒塌，坠物和玻璃碴也很危险。 别靠近大型基础设施强震可能影响电力、水利、铁路等大型基础设施，诱发次生灾害，务必提前远离。 别在海边停留如果强震发生在海里，可能诱发海啸。海边游玩时若收到地震信息，应立即撤离。 别在山区停留强震可能引发滑坡、泥石流等次生灾害。山区地形复杂，一旦被困，通讯与救援受阻，危险重重。 别留恋财物钱财是身外之物，生命只有一次，要把握好最佳避险时间。直播君提醒 地震来临时 不要惊慌 应就近躲避震后快速撤离 日常生活中 需多学习防震避险知识 留意身边的应急避难场所 最大程度降低 地震带来的伤害和损失来源：中国地震台网、大理发布、浙江消防编辑：戴玉春审核：郑伟、孙殿洋监制：孙帅