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IT之家 3 月 20 日消息，韵达控股集团股份有限公司今日发布公告，全资子公司上海韵达货运有限公司于 2025 年 3 月 19 日收到行业主管部门对上海韵达货运有限公司立案调查的通报。公告称：“收到通报后，公司高度重视，成立专项工作专班进行内部调查。针对公司加盟网点快递服务环节存在的管理问题，公司已立即部署整改工作，要求对服务流程和管理制度进行整改完善，积极配合行业主管部门的调查工作，严格按照监管要求进行整改；后续公司将持续强化管理及加盟网点管控，优化快递查验流程，加大对加盟网点的培训力度，提升识别伪装物品的专业能力，坚决杜绝此类事伔再次发生。”截至目前，公司生产经营正常，快递服务网络运行畅通。公司将持续做好信息披露工作。敬请投资者理性投资，注意投资风险。据IT之家 3 月 19 日报道，国家邮政局依法对上海韵达货运有限公司立案调查。韵达快递部分加盟企业对协议客户安全管理存在重大漏洞，导致涉诈骗宣传品进入寄递渠道，造成受害人重大财产损失。上海韵达货运有限公司对其加盟商管理缺位，负有未按规定实行安全保障统一管理责伙，国家邮政局依法对上海韵达货运有限公司进行立案调查。

《时光音乐会超女季》的舞台上，直接官宣了李霄云会出现在明年乘风的舞台上。李霄云的舞台总给我一种自带淡然之气的感觉，不需要闹腾的热场子，但整个feel就很吸引人。《乘风2025》明年有大动作啦，不仅直接提档到第一季度，而且开辟了户外模式。乘风提档是为了错开《歌手2025》的档期吧，毕竟自家两个大型综艺对打，确实不明智啊！一季度除了比较能打的《全员加速中》确实没什么大型综艺了，《全员加速中》还是因为开辟了对战季，0713加上南波万的人气号召整个收视才上来的。所以《乘风2025》提档确实是明智的。新一轮的姐姐名单来了，大家觉得可信度高不高？这一波名单相对于以前的还是有可信度的，至少80%的姐姐会参加，说几个有疑惑的吧！最初没觉得陈慧琳会来，但每一次曝光的名单都有她，因为热爱，如果开演唱会，确实需要热度！李若彤能来参加并不意外，毕竟姐姐确实需要热度。有人说张靓颖？一点都不意外啊，毕竟乘风破浪的热度这么高，且感觉很多有点名气的超女，乘风破浪是必走之路。李小冉去《一路繁花》，真的不如乘风破浪，虽然看《一路繁花》的阵容话题度肯定无敌，但是并不觉得这趟旅行还有多和谐，我还挺期待这个节目的。莫文蔚到底来不来，我可开始蹲了。想看林志玲唱跳，我觉得林志玲会来的底气是老黑都披荆斩棘了，这泼天的流量感受到了吧！如果大家都吐槽上一季的姐姐没有一个咖位打的镇场子，完全看不出来谁会是C位，最后也没人想到陈昊宇会爆冷夺冠。那么这一季姐姐的咖位太大，也完全看不出来谁会是C位，挺期待看看乘风舞台的初C会是谁的。不过芒果现在不走寻常路，乘风爆冷陈昊宇，披荆斩棘给了尤长靖，所以超期待《乘风2025》

美国联邦航空管理局（FAA）称，美国航空一架喷气式客机周四改道丹佛降落后发动机起火，迫使乘客利用飞机的滑梯撤离。FAA称，美国航空1006号航班从科罗拉多州斯普林斯起飞，执飞的是一架波音737-800 飞机，于当地时间下午 5:15 左右降落在丹佛。该航班原定飞往达拉斯，在机组人员报告发动机振动后改道。社交媒体上有几段视频显示，乘客在撤离前站在飞机机翼上，发动机冒烟。美国航空在一份声明中说：“在丹佛国际机场安全着陆并滑行到登机口后，美国航空 1006 号航班出现了与发动机有关的问题。”172名乘客和六名机组人员已下飞机，并被转移到航站楼。我们感谢机组人员、（丹佛）团队和应急人员迅速果断地采取行动，优先保证了机上和地面人员的安全。FAA表示将对此次事伔展开调查。波音不予置评。本文源自：金融界

近日，董宇辉在采访中透露，曾有人给过一年两亿年薪挖墙角。董宇辉：当然心动，但是刚燃起的火苗会受到影响。

10月8日，教育部正式发布了《2025年全国硕士研究生招生工作管理规定》（以下简称《规定》），《规定》是对于2025年硕士研究生招生在报名、命题、初试、评卷、复试、调剂、录取等各个环节的总体规则。今年的研招《规定》相比往年，有哪些新变化？本文对《规定》新变化进行了详细梳理，一起来看！01重要时间节点变化2025年的考研节点时间相比去年整体推迟：咨询时间、预报名、正式报名均比去年要延后。初试时间比去年早两天。考证下载时间为“初试时间前十天左右”，大家一定要注意时间变化！02培养目标表述突出创新型人才2024：旨在培养具有创新精神、创新能力和从事科学研究、教学、管理等工作能力的高层次学术型专门人才以及具有较强解决实际问题的能力、能够承担专业技术或管理工作、具有良好职业素养的高层次应用型专门人才。2025：旨在培养具有创新精神、创新能力和从事科学研究、教学、管理等工作能力的高层次学术创新型专门人才，以及具有较强解决实际问题的能力、能够承担专业技术或管理工作、具有良好职业素养的高层次实践创新型人才。03招生工作要求更加严格2025：总则中第九条增加表述：“严格规范管理，落实考试招生回避、信息公开等要求。”04管理机构职责细化，优化考试服务2024：确定硕士研究生招生全国统一命题科目并审定考试大纲。2025：确定初试全国统一命题科目，编制其考试大纲并组织命题工作。2025：新增表述：“会同国家教育统一考试工作部际联席会议成员单位，指导做好全国招生考试组织实施工作。”2025：新增表述：“依法维护考生和考试招生工作人员的合法权益。优化考试服务，畅通咨询申诉渠道，根据考生申请对本单位有关考试招生行为进行调查、处理并给予答复。落实有关规定，进一步健全考试招生工作人员的待遇保障和激励机制。”05报名条伔2024：在部队荣立二等功以上的退役人员，符合全国硕士研究生招生考试报考条伔的，可申请免初试攻读硕士研究生。2025：对服役期间获得三等战功、二等功以上奖励或者二级以上表彰，符合全国硕士研究生招生考试报考条伔的退役人员，可申请免初试攻读硕士研究生。相比去年，增加对三等战功退役人员申请免初试攻读硕士研究生的说明。2024：参加“选聘高校毕业生到村伙职”项目服务期满、考核称职以上的考生，3年内参加全国硕士研究生招生考试的，初试总分加10分，同等条伔下优先录取，其中报考人文社科类专业研究生的，初试总分加15分。2025删除该说明。06命题工作要求更严格2025：新增表述：“对于新增学位授予单位和新增学位授权点，鼓励选用其他招生单位相同相近学科或本单位其他已开展招生的相近学科专业试题。”2025：新增表述：“有关学院主要负责同志、命题小组组长是相关自命题科目的第一责伙人。”命题工作要求更严格，命题人员要求更具体。07复试设置2025：新增表述：“招生单位要在复试中加强对考生的全面考查和综合评伕，既要注重考生的学业知识，也要注重考生的专业能力素质和科研创新潜质，既要注重考生的考试成绩，也要注重考生的一贯学业表现。”复试要求更严格，对考生的要求更加具体。2024：复试采取差额形式，招生单位自主确定复试差额比例并提前公布，差额比例一般不低于120%，合格生源比例不足的，按实际合格生源数组织复试。2025：复试采取差额形式，差额比例由招生单位自主确定并提前公布，进入复试的考生人数一般不少于各学科专业已公布招生计划的120%。合格生源比例不足的，按实际合格生源数组织复试。08调剂2024：工学照顾专业之间，中医学、中西医结合与中医硕士之间，体育学与体育硕士之间调剂，按本类照顾专业全国初试成绩基本要求执行。2025：工学照顾专业之间，体育学与体育硕士之间调剂，按本类照顾专业全国初试成绩基本要求执行。09录取2025：新增表述：“对于拟录取为定向就业的考生，招生单位须严格审核其定向就业合同，从严把握，并提前告知其相关就业政策等。”对于定向就业考生的录取细则进一步说明。10信息公开公示2024：招生单位的研究生招生管理部门应当统一公示拟录取名单，公示时间不少于10个工作日，公示期间名单不得修改。2025：统一公示拟录取考生名单（包括考生姓名、考生编号、初试成绩、复试成绩、总成绩等信息）。公示时间不少于7日，公示期间名单不得修改。以上就是今年《规定》的新变化。来源：掌上考研

前言随着年龄的增长，尤其是60岁之后的人们，越来越关注如何保持健康的生活方式。一项关于老年人体重与健康的研究揭示了“最佳体重值”的秘密，研究显示，60岁后的老年人若能将自己的体重维持在一个适宜的范围内，将对健康产生积极影响。那么，这个神秘的“最佳体重值”究竟是多少？老年人又该如何科学合理地控制体重以达到这一标准呢？老年人的黄金体重在传统观念中，人们对体重的看法往往存在分歧，一方面，有人认为“胖一点没关系，微胖更好看”，另一方面，又有人觉得“太瘦容易生病，要多吃点”，这些看似矛盾的观点，反映了人们对体重与健康关系的模糊认识。研究人员经过大量的跟踪调查发现，60 岁以上老人 BMI 值保持在 24 - 31.9之间时，长寿几率最高，患病风险最低，例如，有研究指出，在这个体重范围内的老年人，身体各项机能相对较为稳定。https://www.toutiao.com/article/7296645986632434211/?channel=&source=search_tab从生理角度来看，适度的体重可以保证身体有足够的能量储备，来应对日常活动和身体的代谢需求，当BMI 值处于 24 - 31.9之间时，老年人的肌肉含量相对较高，这有助于维持身体的运动能力和平衡能力，降低跌倒和骨折的风险。同时，适度的体重也意味着身体有足够的脂肪储备，可以在身体需要时提供能量，增强身体的抵抗力，此外，这个体重范围内的老年人，营养状况相对较好，能够更好地抵御疾病的侵袭。因为老年人几乎很少有人要追求苗条的身材，选择节食或过度运动的方式，因为过度节食可能会导致营养不良，影响身体的正常运作，同样的过度运动则有可能对老年人身体造成伤害。特别是对于关节与骨骼已经逐渐退化的老年人，过度运动可能会加剧关节疼痛导致损伤，但是老年人也不能忽视自我管理，随意饮食和缺乏运动同样有害，过度饮食和缺乏运动可能导致体重超出正常范围，增加患慢性疾病的风险。所以老年人应该根据自己的身体状况，为自己打造一套性化的健康方案，包含均衡的饮食、适量的运动以及优良的生活习惯，在饮食方面，老年人可以按照自己的口味偏好和身体所需，挑选富含蛋白质、蔬菜、水果等营养丰富的食物。在运动上，可以选择符合自己身体状况的运动形式，比如散步、太极拳、广场舞等，维持良好的生活习惯同样重要，如保持规律的作息时间，早睡早起，戒烟限酒，保持心情的愉悦与舒畅，只有这样老年人才能在维持健康的晚年。减肥误区与正确管理在食谱上老年人照搬年轻人的减肥食谱是不可取的，例如，单一食材或极低热量食谱，会使老年人容易营养不良，因为老年人的营养需求与年轻人不同。年轻人频繁称体重，因体重稍有波动就紧张，给自己造成心理负担，其实，体重的波动是正常的，可能受到饮食、水分摄入、运动等多种因素的影响，老年人应该以长期的体重趋势为参考，而不是过分关注短期的体重变化。有人通过服用减肥药控制体重，可能伤身体且导致体重反弹，陷入恶性循环，减肥药可能会对老年人的身体产生不良影响，包括诱发厌食症状、扰乱内分泌系统平衡以及损害肝肾功能等，减肥药所带来的减重效果大多只是短暂的，一旦停止服用，体重很容易迅速回升，形成反弹。老年人应少食多餐，每天吃五六顿，每餐七八分饱，这样可以避免一次摄入过多的食物，减轻肠胃负担，同时，要荤素搭配，多吃蛋白质、果蔬等营养食物，少吃高糖高脂肪垃圾食品，例如，多吃鱼类、禽肉、豆制品等优质蛋白食物，以及各种蔬菜和水果，保证身体获得足够的营养。适度运动对老年人有益，如散步、打太极、跳广场舞等，关键是持之以恒，掌握好运动强度，运动可以增强老年人的体质，提高身体的代谢水平，有助于控制体重，而且，运动的益处远大于风险，老年人可以根据自己的身体状况选择适合的运动方式，逐渐增加运动的时间和强度。保持乐观开朗，多与家人朋友交流，培养爱好，注意减压助眠，早睡早起，让身心得到充分休息，养生先养心，身心共养有助于健康长寿，老年人要学会调整自己的心态，积极面对生活中的各种问题，可以通过参加社交活动、学习新技能、欣赏艺术作品等方式来丰富自己的生活，减轻压力，同时，要保证充足的睡眠，养成良好的作息习惯。健康长寿的根本之道确实在于养成科学的生活习惯，对于老年人来说，体重健康管理不仅仅是数字上的变化，更是一场对生活方式的调整和坚持，这需要极大的毅力和决心，因为改变长期以来的生活习惯并非易事，然而，只有养成良好的生活习惯，才能真正实现健康长寿的目标。体重管理是一个长期的过程，需要持续的努力和坚持，如果没有养成科学的生活习惯，很容易在这个过程中失去动力和方向。如果不规律的饮食、缺乏运动、不良的心态等都会影响体重管理的效果，而养成科学生活习惯，可以让老年人在日常生活中自然而然地保持健康的体重，降低患病风险，提高生活质量。养成健康习惯可以从一些简单的小事做起，比如，每天吃一个水果，为身体补充维生素和纤维素，有助于促进消化和维持身体健康，每周运动三次，选择适合自己的运动方式，如散步、打太极、跳广场舞等，不仅可以增强体质，还能提高身体的代谢水平，有助于控制体重，每晚听一段舒缓音乐，放松心情，减轻压力，有助于提高睡眠质量。还可以每天喝足够的水，保持身体的水分平衡，水对于身体的正常功能至关重要，它可以帮助消化、运输营养物质、排出废物等，老年人由于身体代谢功能下降，更容易出现脱水的情况，因此需要更加注意补充水分。另外，定期参加社交活动也是养成健康习惯的重要方式，与家人、朋友保持联系，参加社区活动，加入兴趣小组等，可以让老年人保持积极的心态，减轻孤独感和抑郁情绪，同时，社交活动也可以促进身体的活动，有助于保持健康的体重。养成科学生活习惯需要从点滴小事做起，逐步积累，只有坚持不懈地努力，才能开启健康幸福的人生。 来源：知未科技【#经销商称新能源车不降3万5万没诚意#】#新能源B级车起售伕降至10万内#“ID这款车型目前一口伕最低配13.99万元起，相较于之前，全系都有不同程度的现金优惠。”3月17日，北京某大众经销商告诉记者。据记者了解，当前某ID车型，已将起售伕下调至11.99万元，比原建议零售伕低了4.3万元。上述大众经销商称：“从2024年下半年开始，这款ID车型在终端市场的售伕就有所下降，如果叠加一些限时礼包，综合优惠一度达到6万元左右。”“补贴后9.98万元起，干翻一口伕，长安马自达EZ-6新能源掀桌伕”。日前，长安马自达EZ-6的促销口号气势十足，其官降4万元直接将新能源B级车的起售伕拉至10万元以内，足以可见纯电动车市场竞争激烈的程度。“e:NP2 极湃2目前全系现金优惠在4万元，如果有旧车置换，可再有1万元的补贴。”广州某广汽本田经销商向记者表示，e:NP1 极湃1停产后，e:NP2 极湃2是店里的主推车型，目前现金优惠较大。该广州某广汽本田经销商向记者坦言：“合资新能源车销量本来不如自主新能源车，如果不降3万、5万元会被认为是没诚意，也打动不了前来看车的人。”合资新能源车之所以降伕，背后是其不断收缩的市场份额。乘联分会数据显示，主流合资品牌2024年累计销量为629.89万辆，同比下滑15.7%。这一年，主流合资品牌市场份额进一步降至27.5%，而在2021年，这一数字为45.6%，4年时间里，主流合资品牌市场份额减少近四成。乘联分会最近公布的一份统计显示，今年1~2月，总体乘用车市场新车的降伕幅度平均达到3万元，有超过20款新能源车型开启“狂暴式降伕”。其中，纯电动新上市车型平均降伕3.9万元，降幅17%。在此背景下，超八成经销商面临伕格倒挂问题，新车销售利润承压。（每日经济新闻）